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Health Tips: मोटापे से अगर हो परेशान तो अपनी डाइट में इसको कर लो ऐड, वजन कम करने में मिलेगी राहत

Health Tips: मोटापे से अगर हो परेशान तो अपनी डाइट में इसको कर लो ऐड, वजन कम करने में मिलेगी राहत

Health Tips: खराब खान-पान से सेहत पर असर पड़ता है। मोटापा, आलस और थकान का कारण है खान-पान। अगर अच्छा होगा खान-पान तो अच्छा होगा शरीर। कहावत है ना- जैसा होगा अन्न वैसा होगा तन। वहीं आजकल बच्चे हेल्दी ना खाकर मैदा से बनी चीज़े ज्यादा खाते है और ज्यादा मैदा खाने से लीवर पर…
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Heart Attack: हार्ट अटैक से बढ़ता जा रहा मौतों का आंकड़ा, हो जाएं सावधान, इस तरह रखें खुद का ध्यान

Heart Attack: हार्ट अटैक से बढ़ता जा रहा मौतों का आंकड़ा, हो जाएं सावधान, इस तरह रखें खुद का ध्यान

Heart Attack: दुनियाभर में हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। ऐसे में दिल की सेहत का ख्याल रखना बहुत जरूरी हो गया है। इन दिनों बच्चों की जान भी हार्ट अटैक से जा रही है। हाल ही में 16 साल के लड़के की कॉलेज में दौड़ते हुए और 17 साल की लड़की…
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Heat Wave: 4 ऐसे तरीके जो आपके लिए रामवाण साबित होंगे, गर्मी में आपको बीमारियों से बचाएंगे

Heat Wave: 4 ऐसे तरीके जो आपके लिए रामवाण साबित होंगे, गर्मी में आपको बीमारियों से बचाएंगे

Heat Wave: 4 ऐसे तरीके जो आपके लिए रामवाण साबित होंगे, गर्मी में आपको बीमारियों से बचाएंगे बस जरुरत है तो इन उपायों को अपनी लाईफ में अपनाने की। हम आपको बताने जा रहे ऐसे चार तरीके जो आपके लिए रामवाण साबित होंगे। Heat Wave: 4 ऐसे तरीके जो आपके जीवन को बदल के रख…
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Health Tips: बच्चे हो, बड़े हो या बूढ़े, ये 3 एक्सरसाइज करेंगे तो रहेंगे हमेशा फ़िट

Health Tips: बच्चे हो, बड़े हो या बूढ़े, ये 3 एक्सरसाइज करेंगे तो रहेंगे हमेशा फ़िट

Health Tips: हेल्दी रहना किसी एक उम्र वर्ग के लोगों की ही नहीं बल्कि हर इंसान की जरूरत होती है। उम्र बढ़ने के साथ साथ हमारे शरीर में कम एनर्जी बचने लगती है और हम पहले की तरह ज्यादा भाग दौड़ या एक्सरसाइज नहीं कर पाते हैं। लेकिन यह भी सच है कि उम्र बढ़ने…
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