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Health Tips: मोटापे से अगर हो परेशान तो अपनी डाइट में इसको कर लो ऐड, वजन कम करने में मिलेगी राहत

Health Tips: मोटापे से अगर हो परेशान तो अपनी डाइट में इसको कर लो ऐड, वजन कम करने में मिलेगी राहत

Health Tips: खराब खान-पान से सेहत पर असर पड़ता है। मोटापा, आलस और थकान का कारण है खान-पान। अगर अच्छा होगा खान-पान तो अच्छा होगा शरीर। कहावत है ना- जैसा होगा अन्न वैसा होगा तन। वहीं आजकल बच्चे हेल्दी ना खाकर मैदा से बनी चीज़े ज्यादा खाते है और ज्यादा मैदा खाने से लीवर पर…
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